можно видак к компу подрубить?

[M A C T E P]

Да.
И, лучше, видео - тоже не жать.
Я так делал. Получилось качественно. Потом обжал.

Только одна проблема.
Такая предварительная фильма обработка затребовала 300Гб-харда. Причем фильм еле влез.

Видео можно и нужно сжимать, а аудио - не нужно, и расхождений не будет. Это бермудский треугольник в среде всех программ перехвата, много решений придумывали, а расхождение звука с видео как было так и остается

[Caligula]

а потом ужался в стандартные 700 метров?

Да. Xvid-ом.

Если видео потом просто синхронизировать с дорожкой, то можно сжимать сразу, но если с этим видео придется что то делать типа деинтерлейсинга с ресайзом, то придется пережимать 2- раз, что не есть гуд для качества картинки на выходе.
Поэтому и видео тоже лучше брать несжатым. На мой взгляд.