В течении более чем 20 лет сидел за компьютером, смотрел и в "очко тарзана" - мониторы маленькие и большие и всё было нормально всегда зрение единица и только в этом году начались сбои, выход впринципе достаточно простой надо тренировать зрение минут по 5 в день хотябы глядеть на точку которая в близи а затем в далике, ну и купить очки с дырками корректирующие зрение ну и побольше марковки сырой жрать.
Впринципе если совсем плохо со зрением то можно и искуственный хрусталик вставить...... в любом случае стоит сначало сходить к врачу и пока не запущено это лечить даже если пропушут очки...